Bicicleta: transporte de equipaje y peso

Pese a lo que un principiante puede pensar, llevar en una mochila equipo, ropa adicional, agua o víveres o lo que sea que queramos transportar cuando andamos en bici, no es para nada recomendable. Para esto existen varios métodos de transporte especialmente diseñados para los viajes en bicicleta con equipaje.

Un ciclista con un "cameback" o bolsa de hidratación a sus espaldas.

 
Exceptuando el agua para el consumo durante el trayecto (que puede llevarse en una botellita de plástico acoplada al cuadro con alguno de lo sistemas que se venden, o en una mochila creada para tal efecto conocida como "camelback") algo de comida (que llevaremos en los bolsillos de nuestra ropa), y el kit de herramientas y piezas de repuesto (que puede ir acoplado a la parte de atrás del asiento o sillín, por ejemplo) el resto del equipo tiene que ir en las alforjas, cestos o canastos adosados adelante o atrás de la bici. 

Bolso, funda o bolsillo transportador bajo el asiento o sillín de la bicicleta.

Para paseos, salidas de compra, etc., son ideales los canastos delanteros, porque además no permiten tener siempre a la vista nuestras cosas y evitar robos o pérdidas. Para viajes más largos, las alforjas son lo mejor. Para transportar pequeñas cosas pueden usarse los bolsillos del maillot (si se tiene) o una riñonera. Esta última, sin embargo, no debe situarse a un lado del cuerpo (porque causa desequilibrios y sobresfuerzos musculares), sino atrás, sobre los glúteos. 

Una forma de transportar algunas herramientas o
ropa de poco peso: en los bolsillos traseros de un maillot.
En este caso un inflador y un chaleco reflectante.

Todos los que andamos en bicicleta llevamos alguna vez una mochila, pero durante trayectos o paseos cortos. Para cicloturismo o viajes largos con bicicleta (más de 30 minutos) en los que tengamos que transportar peso adicional, habrá que usar otro método, y el método más común es el de incorporar al haciendo trasero de nuestra bicicleta unas alforjas especialmente pensadas para transporte de material. 

Las cargas pueden fijarse al asiento trasero o transportín
por medio de sogas elásticas con ganchos conocidas como "pulpos".

 Las alforjas, como las de los caballos, en su versión más básica son dos bolsos unidos por unas cintas que cuelgan equilibradamente uno a cada lado de la bicicleta en este caso. Conviene que sean impermeables y resistentes, y por supuesto que incorporen un sistema de cierre fiable, las tradicionales hebillas o cierres de buena calidad. 

Otra forma de transportar peso: en un bolso
adosado al asiento trasero o transportín de la bicicleta.

Por último, no hay que olvidar que cuando se vaya a transportar peso, las ruedas deben estar infladas teniendo en cuenta este hecho. Si el peso va atrás, en alforjas por ejemplo, la rueda trasera tendrá que inflarse para soportar correctamente el peso de su dueño junto con el del equipaje que llene las alforjas. Con más razón se aplica esto mismo al peso llevado adelante en un canasto, porque si la rueda delantera está si no tenemos en cuenta esto puede dar lugar a desequilibrios indeseados y dificultad en la conducción de la bici.

Equipo e Indumentaria para el Buceo Deportivo y Recreativo

Aquí haremos una lista del equipo e indumentaria necesaria y optativa para la práctica del buceo deportivo, tanto del equipo básico para la práctica del buceo libre o en apnea, como del equipo necesario y optativo con ARA (Autorespirador de Aire) para la práctica del buceo autónomo con EBAAC (Equipo de Buceo Autónomo de Aire Comprimido) y otros.

                                Buceando en apnea en la Gran Barrera de Coral australiana.

Aclaramos que equipo necesario no es lo mismo que "equipo obligatorio". Para ver una lista de equipo obligatorio (o imprescindible) según la FAAS, lea este artículo, esta lista incluye el equipo obligatorio más el equipo que usualmente se lleva en la actualidad.

Equipo necesario para la práctica con EBAAC (equipo autónomo o escafandra autónoma) de circuito abierto o CA.

- Máscara, luneta o visor de buceo. En el cual la nariz debe incorporarse dentro de la máscara, para poder realizar maniobras de compensación.
- Snorkel o esnórquel.
- Aletas de buceo (también conocidas como "patas de rana"). Sin ellas no podría avanzar cómodamente, sobre todo si lleva equipo EBAAC. También llamadas patas de rana, gualetas o chapaletas.
- Botas de buceo (si las aletas lo requieren). También conocidos como escarpines, botines o chapines.
- Reloj. Preferiblemente preparado para buceo.
- Botellón de aire comprimido.
- Regulador de presión. Con una primera etapa reguladora para reducir la salida a presión del botellón, que tenga al menos cuatro salidas, tres de baja presión (para el chaleco inflable y la segunda etapa de los reguladores) y una de alta presión (para el manómetro)
- Una pieza de boca o segunda etapa de emergencia, conocida como "octopus".
- Un chaleco hidrostático, también conocido como chaleco compensador, BCD o jacket. Es un inflable (con el aire de lo botellón) que además sirve de arnés para fijar el botellón a la espalda.
- Octopus o segunda etapa de emergencia.
- Manómetro, para medir la presión de los botellones.
- Profundímetro, para saber la profundidad a la que nos encontramos.
- Cinturón de lastre con el lastre que haga falta.
- Equipo para realizar buceo con recirculadores o rebreathers, si se elige esta opción en vez del material necesario para los equipos abiertos. Incluye sistema con botellones y regulador específicos.
- Equipo narguile para respirar con aire directo desde la superficie, si se elige esta opción en vez de otros EBAAC ARA.
- Todo lo necesario para realizar la planificación de nuestros buceos (tablas de buceo, calculadora, etc.)
- Traje de neoprene (si la temperatura del agua lo requiere).
- Consola donde ver al mismo tiempo manómetro, profundímetro, etc.
- Fijación o "chupete", para dejar colocado y a mano el octopus en el chaleco.
- Opcionalmente, computadora de buceo u ordenador de buceo.

Equipo necesario para la práctica de buceo libre o en apnea

- Máscara, luneta o visor de buceo. En el cual la nariz debe incorporarse dentro de la máscara, para poder realizar maniobras de compensación.
- Snorkel o esnórquel.
- Aletas de buceo (también conocidas como "patas de rana").
- Botas de buceo (si las aletas lo requieren).
- Traje de buceo o traje de neoprene (si la temperatura del agua lo requiere). Puede ser traje húmedo (lo más normal) traje semi-seco o traje seco (para aguas muy frías).

Equipo de seguridad

- Silbato.
- Bocina, sonajero o maraca.
- Cuchillo.
- Linterna y/o luz química (imprescindible durante el buceo nocturno).
- Carrete o cabo para orientarse durante recorridos complejos.
- Luces de emergencia o bengalas.
- Compás o brújula para orientarse.
- Bandera y boya para señalizar el buceo.
- Cabo de descenso y ascenso.
- Cabo de vida entre buzos (con mala visibilidad o para buceo nocturno).
- Cabo de desplazamiento entre la boya y la embarcación de apoyo.
- Cabo auxiliar de rastreo.
- Pizarrón o pizarra subacuática, para comunicarse por escrito.
- Boya inflable para marcación de emergencia en superficie.

¿Usar o no paraguas en la montaña?

Para algunos montañistas o senderistas, o en algunos países, el uso de paraguas en la montaña puede resultar poco menos que ridículo. En cambio, en otros, es una práctica común. Dejando de lado las costumbres de cada región la pregunta es: ¿vale la pena usar o no paraguas en la montaña?

Con un paraguas en una salida de senderismo o trekking

Hemos reflexionado sobre este tema cuando caminábamos en una salida de senderismo junto con nuestro compañero montañero y Guía Manuel Rejas, y sacamos las siguientes conclusiones:

1) - Vale la pena usar el paraguas en la montaña cuando:

I) - No hay viento. Si hay viendo, usar un paraguas es un peligro tanto para nosotros (podríamos perder el equilibrio) como para cualquier otro montañista, si el paraguas vuela de nuestras manos, sin mencionar el hecho por todos conocido de que pocos paraguas sobreviven a un fuerte viento, y no sirven de mucho para parar la lluvia que (de haberlo) nos llegará principalmente de forma lateral.

II) - Llueve, pero no hay tormenta ni nieva. Las tormentas hacen del paraguas un riesgo potencial debido a los rayos. La nieve lo hace inútil ya que es mucho más cómodo dejar que se deslice por la ropa (si se derritiera rápidamente sería aguanieve), así que salvo que tengamos una ropa totalmente permeable, mejor no usar el paraguas si nieva. Que haya nieve además, implica un frío considerable, por lo que probablemente nos vamos a enfriar más rápidamente el brazo separado del cuerpo que usamos para llevar el paraguas (cuanto más alto lo llevemos, más se dificultará la circulación sanguínea en el mismo).

III) - El terreno no es demasiado accidentado. Esta claro que si trepamos o escalamos el uso del paraguas es un despropósito, ya que necesitaremos las manos para agarrarnos de las rocas, mantener el equilibrio, etc. Pero sin llegar a ese extremo, podríamos decir que el paraguas es más apto para el senderismo o el trekking que no implique caminar por terrenos accidentados (roca suelta, canchales o acarreos, desniveles variables, etc.) que se da en montañismo, en este caso, podríamos caer y con el paraguas en la mano sería difícil amortiguar o adaptarnos a la caída (dejemos de lado a Mery Popins, por favor, ejem...)

IV) - No disponemos de ninguna indumentaria para lluvia mejor. Y por "mejor", no nos referimos necesariamente a ropa impermeable y transpirable a base de tejidos de membranas tipo Goretex, sino a (por ejemplo) un simple poncho totalmente impermeable para lluvia, o un chubasquero o capa amplia que cumpla esta función. Los beneficios de este tipo de ropa respecto de uso del paraguas son varios:

Con un paraguas bajo la lluvia en la montaña

a) - Nos deja la mano con la que tendríamos el paraguas libre. Ante caídas, trepadas, etc., es obviamente imposible usar un paraguas, y replegarlo en ese momento para después volver a usarlo no sería práctico por la incomodidad de este método.

b) - Nos mojaremos menos con el agua que viene de frente. Precisamente, lo que más moja (pese a lo que pueda parecer en apariencia) no es el agua que cae de arriba, sino la que impacta con nosotros cuando nos desplazamos, si nos desplazamos...y como en la montaña o por un sendero, por definición, siempre nos vamos a estar moviendo, ergo...

Con un poncho bajo la lluvia en la montaña